ثبت نام

ورزش فوتسال یک ورزش پرطرفدار گروهیست که بسیاری از جوانان را به سمت خود جذب می کند، این رشته ورزشی در سالن انجام می شود و نیاز به لوازم اولیه مانند کفش ورزشی مناسب دارد. کفش فوتسال تخصصی و مناسب مانند هر رشته ورزشی دیگری از سلامت عضلات پا در حین ورزش محافظت می کند و در عین حال باید راحت و منعطف نیز باشد تا در انجام ورزش اختلال ایجاد نکند. فوتسال که به فوتبال سالنی هم شناخته می شود و به دلیل نوع بازی و ابعاد سالن بازیکنان به هم نزدیک هستند و احتمال برخورد آنها به هم وجود دارد، در نتیجه داشتن یک کفش فوتسال خوب ضروری می باشد. ویژگی های یک کفش فوتسال تا حدودی با کفش های ورزشی دیگر از جمله کفش فوتبال تفاوت دارد، مهم ترین تفاوت نداشتن استوک در زیره کفش فوتسال و مقاومت بیشتر آنها می باشد. علاوه بر اینکه داشتن کفش فوتسال مناسب باعث افزایش عملکرد در طول بازی شده، می تواند امکان آسیب دیدگی را تا حد زیادی کاهش دهد.


ویژگی های کفش فوتسال خوب

همانطور که گفته شد در ورزش فوتسال توپ به طور مداوم با پای بازیکنان در ارتباط است و نیاز به دویدن با سرعت بالا دارد؛ به همین دلیل یک کفش فوتسال خوب باید بتواند این قابلیت را به بازیکن بدهد تا با حداکثر سرعتی که می تواند بدود و در صورت نیاز تغییر جهت بدهد. مورد دیگری که یک کفش فوتسال خوب برای ورزشکار به همراه دارد، جلوگیری از آسیب ها در زمان تمرینات و مسابقات می باشد، چرا که کفش مناسب از سر خوردن و لغزش پای او جلوگیری می کند. در زمان خرید کفش ورزشی باید به نکاتی توجه کنید تا بتوانید بهترین استفاده از آن را در طولانی مدت داشته باشید؛ ویژگی های کفش فوتسال خوب شامل موارد زیر می شود:


1- جنس کفش فوتسال

قطعا نوع مواد اولیه ساخت کفش فوتسال تاثیر بسیاری در مقاومت و کارایی کفش دارد و این مواد اولیه می تواند بر عملکرد ورزشی فرد نیز اثر بگذارد. معمولا کفش فوتسال خوب از چرم طبیعی و مصنوعی ساخته می شود که تفاوت آنها در راحتی و انعطاف بیشتر چرم طبیعی و وزن کمتر و ماندگاری بیشتر چرم مصنوعی می باشد.


2- چسبندگی کفش فوتسال

کفش مخصوص فوتسال، برخلاف سایر کفش های ورزشی دارای سطحی صاف می باشد چرا که این ورزش در سالن ها و روی زمینی مسطح مانند پارکت انجام می شود. برای دویدن، تغییر جهت و داشتن سرعت روی این سطوح کفش فوتسال باید چسبندگی متناسبی داشته باشد به صورتی که از انعطاف پذیری کفش جلوگیری نکند.

خرید کفش فوتسال


3- اندازه کفش فوتسال

حتی اگر بهترین کفش فوتسال را بخرید اما متناسب با اندازه پای شما نباشد نمی توانید استفاده مناسبی از آن کنید و قطعا در صورت استفاده پای شما را اذیت خواهد کرد. علاوه بر سایز کفش فوتسال باید در زمان خرید به پهنای کفش در قسمت پنجه نیز توجه کنید و در زمان پوشیدن آن بتوانید به راحتی پای خود را حرکت دهید. توصیه می شود عصرها یا غروب را برای خرید کفش انتخاب کنید زیرا در این زمان پاها در بزرگترین اندازه خود هستند و بهتر است جوراب ورزشی خود را برای تست کفش به همراه داشته باشید.


4- دوام کفش فوتسال

ماندگاری کفش های فوتسال به جنس مواد اولیه آن و همچنین میزان و نحوه استفاده از آن بستگی دارد. جنس زیره و رویه کفش فوتسال معمولا به شکلی می باشد که بتواند طول عمر بالایی را حتی با استفاده زیاد داشته باشد اما باید در نظر داشته باشید که این کتانی ها مخصوص سالن بوده و استفاده آنها در خیابان یا زمین بازی غیر استاندارد باعث کاهش دوام آنها می شود. همچنین تعداد روزهای استفاده و نحوه نگهداری از هر کفش ورزشی تاثیر بسیاری در طول عمر آن دارد؛ استفاده از دو کفش به صورت همزمان میتواند زمان ترمیم مورد نیاز را به آنها بدهد و ماندگاری آنها را بیشتر کند.


5- راحتی و وزن کفش فوتسال

رشته فوتسال نیاز به دویدن بسیار دارد که لازمه آن داشتن یک کفش ورزشی سبک و دارای انعطاف است. کفش های فوتسال را از مواد اولیه ای می سازند که علاوه بر وزن کم و نرمی، دارای انعطاف در تمامی قسمت های کفش به خصوص در لایه زیرین و میانی باشد. این انعطاف پذیری کفش فوتسال علاوه بر ایجاد راحتی در دویدن و چرخش سریع، از آسیب به تاندون و ساق پا جلوگیری می کند.


6- تنفس کفش فوتسال

به دلیل تحرک زیاد پاها در فوتسال کفش ورزشی مناسب این رشته باید به صورتی باشد که گردش هوای مناسب در داخل آن در جریان باشد تا از تعریق پاها جلوگیری کند. به همین دلیل معمولا رویه های کفش فوتسال خوب را از جنس پارچه تولید می کنند تا امکان تهویه سریع و بهتر را فراهم کند و وزن کمتری نیز داشته باشد.

خرید کفش ورزشی


7- کفش فوتسال متناسب با هر پست

در ورزش فوتسال افراد با توجه به پستی که دارند نیاز به تحرک، تغییر جهت یا مقاومت دارند که هر نوع کفش می تواند این شرایط را محیا کند. به عنوان مثال کسی که در پست حمله بازی می کند نیاز به کفشی با رویه مسطح دارد تا توپ را به راحتی شوت کند، اما کسی که در پست دفاع یا دروازه بازی می کند نیاز به کفش فوتسالی دارد که علاوه بر دوام بالا در برابر ضربه، امکان تغییرهای ناگهانی را نیز فراهم کند.


8- قیمت کفش فوتسال

افراد در زمان خرید هر وسیله ای برای خود بودجه مشخصی تعیین می کنند، اما در زمان خرید کفش فوتسال خوب در ابتدا باید به گزینه های موجود توجه داشته باشید تا قیمت حدودی برایتان مشخص شود. معمولا کفش های ورزشی در بازار ایران وارداتی هستند و قیمت بالایی دارند، البته این به معنی عدم وجود کفش فوتسال مقرون به صرفه نیست. یکی از راه هایی که می توانید کفش فوتسال خوب اما با قیمت مناسب بخرید، انتخاب مدل های قدیمی یک برند می باشد، البته به شرط با کیفیت بودنش.


مقالات و دانستنی ها

معرفی کفش فوتسال آدیداس کوپا تانگو

برای هر جنبه ای از ورزش، یک روند تکاملی وجود دارد؛ از تمرینات گرفته تا تغذیه که به طور مداوم در حال تغییرند تا به ورزشکاران اجازه دهد در اوج شرایط بدنی و آمادگی باشند. حتی تجهیزات ورزشی نیز در حال تکامل دائمی هستند تا اطمینان حاصل شود که هر لحظه از ورزش بازیکنان در راحتی کامل بوده و به نقطه اوج توانایی خود خواهند رسید.

ادامه مطلب
آیا کفش های فوتسال برای دویدن مناسب هستند؟

دویدن و فوتبال از محبوب ترین فعالیت های بدنی در جهان هستند، آنها به مهارت های مشابهی نیاز دارند، اما تفاوت های مهمی نیز دارند. افرادی که فوتبال داخل سالن بازی می کنند می دانند که کفش های فوتسال در حین بازی چقدر راحت هستند، این باعث می شود که آنها فکر کنند که خرید کفش های فوتسال ممکن است برای دویدن نیز مناسب باشند. نکته این است که

ادامه مطلب
چرا کفش های فوتسال جوما بهترین انتخاب هستند؟

انتخاب کفش مناسب برای انجام ورزش های داخل سالن می تواند پیچیدگی فراوانی داشته باشد؛ اهمیت کفش خوب برای ورزش فوتسال نیز تاثیر مستقیمی بر ارائه توانایی های بازیکن دارد. تنوع بسیاری از برندهای مختلف وجود دارد که گزینه های متفاوتی را ارائه می دهند و با وجود اینکه بسیاری از برندها به صورت اختصاصی کفش فوتسال تولید می کنند، اما باز هم باید اطلاعات کاملی درمورد

ادامه مطلب
مزایای کفش فوتسال مناسب

اگر در داخل سالن با کفش تنیس یا کفش پیاده روی فوتسال بازی می کنید، ممکن است دو مشکل رایج داشته باشید، اینکه کنترلی بر توپ نخواهید داشت و احتمالا سر خواهید خورد. در واقع ظاهر کفش های فوتسال شبیه کفش هایی هستند که برای بازی تنیس استفاده می شوند، با این حال تفاوت این است که آنها با زیره سخت تر عرضه می شوند که وقتی در زمین بازی هستید کنترل بیشتری به شما بدهد. زمانی که تصمیم گرفتید بازی فوتسال را شروع کنید، اصلی ترین چیزی که به آن نیاز دارید یک جفت کفش فوتسال مناسب است.

ادامه مطلب